Hướng dẫn làm bột trà xanh an toàn hiệu quả nhất

"Các thông tin về sản phẩm và dịch vụ hữu ích sẽ được cập nhật liên tục. Quý khách quan tâm về dịch vụ vui lòng ghé thăm thường xuyên. Xin cảm ơn!"

Công dụng của bột trà xanh đối với sức khỏe, làm đẹp và đồ ăn thì chắc hẳn mọi người đều đã biết. Bột trà xanh được nhiều bạn trẻ cũng như các bà nội trợ đặc biệt ưa thích, bởi hương vị và màu sắc đặc trưng của trà xanh tạo ra rất nhiều loại bánh thơm ngon như: bánh kem, làm kem, đồ uống cũng rất tốt và phù hợp với mọi người. Bên cạnh đó bột trà xanh còn được nhiều chị em phụ nữ sử dụng như một phương pháp làm đẹp hiệu quả. Các thành phần trong đó có tác dụng làm sạch bụi bẩn trên da, làm chậm quá trình lão hoá da, giúp làm giảm thâm quầng ở mắt, những vết thâm nám do đi nắng, giúp ngăn ngừa mụn và chống da bị viêm nhiễm hiệu quả.

 

bot lam tai nha

 

Bột trà xanh được làm tại nhà vừa an toàn mà hiệu quả lại cao

 

Vậy thì không có lý gì mà chúng ta lại không sở hữu cho mình 1 lọ bột trà xanh nhỏ trong nhà mà do chính tay mình làm nên, có phải không nào! Hôm nay mình sẽ hướng dẫn cách làm bột trà xanh an và toàn hiệu quả nhất ngay tại nhà.

 

* Các thành phần dưỡng chất quan trọng có trong bột trà xanh

 

Trong bột trà xanh có chứa các thành phần chống ô xy hóa như polyphenol tinh khiết làm chậm quá trình lão hóa da, epigallocatechin gallate ( EGCG) và các chất chống ô xy hóa khách như carotenoid và tocopherols, nên trà xanh được nhiều phụ nữ xưa lựa chọn giống như “phương pháp làm đẹp bí mật” đối với làm đẹp da, trị mụn hữu hiệu và giảm cân rất tốt. Các vitamin nhóm B, C và E cùng chất diệp lục có trong lá, giúp bổ sung các dưỡng chất làm tăng cường sức đề kháng chống lại các bệnh về gan, ung thư mang lại một sức khỏe tốt.

 

tang cuong suc khoe

 

Các thành phần có trong bột trà xanh giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp

 

1. Cách để làm ra được một lọ bột trà xanh an toàn tại nhà?

 

Như các bạn đã biết để có được một lọ bột có chất lượng tốt thì khâu chọn nguyên liệu là vô cùng cần thiết, chỉ cần bất cẩn hay không để ý cũng sẽ làm công sức của ta trong bột trà bị hỏng, do đó khi lựa chọn lá để làm bột chúng ta cần phải hết sức lưu ý.

 

a. Nguyên liệu:

 
Cần mua 1kg lá trà xanh, nên chọn loại lá vừa và hơi già, còn nguyên vẹn, lá không bị non, không dập nát nhé, vì nếu chọn lá quá non hoặc bị dập thì khi chế biến lá trà sẽ không có mùi thơm và màu sắc của bột cúng nhật. Tùy vào các bạn mà chế biến nhiều hay ít, bình thường 1kg lá sau khi làm xong sẽ cho ra được hơn 100g bột.

 


1 ít muối hột trắng dùng để ngâm lá, loại bỏ các chất còn tồn dư trong lá, giúp đảm bảo cho bột trà.

 


Chuẩn bị 1 lọ nhỏ bằng thủy tinh hoặc nhựa có lắp đậy để đựng thành phẩm sau khi hoàn thành.

 

b. Cách làm để có 1 lọ bột trà chất lượng tại nhà



Sau khi mua về chúng ta tiến hành nhặt hết cành, chỉ lấy lá và đem đi rửa sạch, nên ngâm lá trà trong muối chừng 15 phút để loại bỏ các chất hóa học không tốt ra ngoài, sau đó rồi rửa lại 3 lần với nước sạch là được.

 

dem xay

 

Ngâm với nước muối để loại bỏ các chất độc và đem xay


Sau đó để lá cho ráo hết nước rồi đem đi phơi nắng. Chú ý tuyệt đối không đem lá còn ướt sũng đi phơi nha, làm vậy lá trà dễ bị cháy nắng, không những không khô giòn mà còn bị chuyển màu vàng hoặc đen rất dễ bị thúi.

 


Chúng ta đem đi phơi nắng 2 ngày cho đến khi lá giòn rụm, tước hết cuống lá để khi xay không bị lợn cợn và khó xay. Bỏ chỗ lá đã được tước vào máy xay và xay cho tới khi nhuyễn. Lấy rây lọc bột trà xanh ra, để lọc lấy phần bột mịn đã được xay.

 

cho vao lo

 

Cho vào lọ và đậy kín để dùng dần

 

Cuối cùng cất  phần bột mịn vào lọ, như vậy là các bạn đã có được một lọ bột trà xanh tự làm tại nhà vừa đơn giản, an toàn mà lại hiệu quả.

 

2. Những công dụng tuyệt vời mà bột trà xanh đem lại

 

Như các bạn đã biết bột trà xanh có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt là người già, nhờ các vitamin nhóm B, C và E có trong lá giúp tăng cường sức khỏe, khả năng ghi nhớ, chống lão hóa da, …hiệu quả. Bến cạnh đó nó còn có tác dụng trị mụn, mờ vết thâm, giảm cân và đặc biệt còn được dùng để chế biến ra các loại bánh khác nữa.

 

·        Trong làm đẹp

 

chong lao hoa tri mun

 

Chống lão hóa, trị mụn, mờ vết thâm hiệu quả

 

Được dùng để làm mặt nạ bột trà xanh trị mụn, giảm nhờn, giúp trắng da ,vết thâm và nám hiệu quả với cách làm đơn giản, bạn chỉ cần dùng 1/2 thìa bột trà xanh, 2 muỗng bột yến mạch hoặc đậu đỏ hoà với nước cho sền sệt rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút, giúp da trắng mịn, giảm sưng do mụn gây ra một cách hiệu quả mà không lo sẹo.

 


Cùng với đó bột trà xanh còn giúp giảm mùi hôi ở chân, bạn chỉ việc pha 2 thìa  bột trà xanh với 1 nắm muối hột vào 1 lít nước nóng vừa đủ, sau đó ngâm chân trong vòng 15 phút mỗi ngày, việc này giúp làm giảm mùi hôi từ chân, đặc biệt là những bạn thường xuyên đi giầy.

 

 

giam can

 

Giúp giảm cân hiệu quả, mang lại vóc dáng như mong muốn

 

Bên cạnh đó còn có tác dụng rất tốt trong giảm cân, nhờ các thành phần hóa học cũng như các dưỡng chất có trong bột trà giúp làm giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm chúng ta có cảm giác no và đặc biệt không gây ảnh hưởng gì cho cơ thể.

 

* Đối với sức khỏe

 

Nhờ các vitamin và khoáng chất có trong bột trà giúp con người ta tỉnh táo, tăng cường sức khỏe và khả năng chịu đựng cao. Chất diệp lục có trong lá trà làm tăng khả năng ghi nhớ giúp ta hoàn thành tốt học tập và công việc.

 

 

giup tinh tao

 

Bột trà xanh giúp tinh thần tỉnh táo cũng như tăng khả năng ghi nhớ

 

Giúp giải độc trong cơ thể và giải nhiệt rất tốt, kháng lại các vi khuẩn từ bên trong và bên ngoài gây ra, chống lại quá trình lão hóa da, đem lại lại một sức khỏe dẻo dai cũng như chống lại các bệnh liên quan tới ung thư rất tốt.

 

* Sử dụng bột trà xanh trong chế biến các món ăn

 

Bột trà xanh được rất nhiều các bạn trẻ và các bà nội trợ sử dụng để chế biến các món ăn nhằm làm tăng hương vị cho món  cũng như đem lại sức khỏe cho người dùng.

 

lam banh do uong

 

Được dùng để làm bánh và đố uống rất tốt cho sức khỏe

 

Bột được dùng để chế biến các món táng miệng như bánh bông lan, bánh quy, kem và các đồ uống khác rất được mọi người ưa thích, với màu sắc và hương vị tự nhiên không có háo chất, bột trà xanh tự làm tại nhà mang lại cảm giác yêu thương mà bạn muốn dành cho những người thân yêu.